Trening indywidualny pod opieką wykwalifikowanego trenera. Zajęcia, które są zaprogramowane zgodnie ze stanem sprawności fizycznej. Plan opracowany w zależności od poziomu wytrenowania podopiecznego. Plan treningowy opracowany na podstawie analizy potrzeb i testu MCS.
Zapraszamy do umówienia się na konsultację treningową za 99zł, na której zostanie przeprowadzony wywiad zdrowotny oraz odbędzie się ocena funkcjonalna ciała. Na spotkaniu zostanie zaproponowany dalszy plan działania.
W naszej ofercie znajdziesz:
- trening personalny z dorosłym (możliwość współpracy internetowej)
- trening przygotowujący do służb mundurowych
- trening personalny przygotowujący do biegów przeszkodowych: NINJA (u nas sprawdzisz się na jedynym w Bydgoszczy, wewnętrznym torze NINJA)
- trening personalny o charakterze medycznym
- trening personalny: JOGA
- trening personalny z dzieckiem 7lat-8lat
- trening personalny z nastolatkiem 9lat-15lat
*szczegóły cen pakietów treningowych w recepcji
czas trwania 50 min
Koszt 180zł
