Oferta i cennik

Plan treningowy TRIfecta opiera się na treningach funkcjonalnych. Jednostki treningowe umożliwiają wzrost sprawności fizycznej zawodnika. Dobieramy ćwiczenia, w taki sposób, aby pracować nad wszystkimi cechami motorycznymi. Dzięki temu mamy możliwość...

Trening indywidualny pod opieką wykwalifikowanego trenera. Zajęcia, które są zaprogramowane zgodnie ze stanem sprawności fizycznej. Plan opracowany w zależności od poziomu wytrenowania podopiecznego. Plan treningowy opracowany na podstawie analizy potrzeb...

Trening indywidualny pod opieką wykwalifikowanego trenera z dzieckiem.

Trening indywidualny pod opieką wykwalifikowanego trenera z nastolatkiem.

Wartość planu treningowego jest uzależniona od ilości treningów w tygodniu. Plan treningowy może być rozpisany dla osoby, która przepracuje rozpisane treningi na treningu personalnym (możliwość współpracy online). *wartość planu treningowego...

Możliwość współpracy internetowej. Trening personalny pod okiem wykwalifikowanego trenera, który poprawia podopiecznego poprzez wykorzystanie środków masowego przekazu np. skype.

Usługa fizjoterapeutyczna konsultacja z fizjoterapeutąwywiad zdrowotnyindywidualnie dobrana usługa fizjoterapeutyczna, która jest dostosowana do konkretnego problemu zdrowotnegoustalenie terminu kolejnej wizyty Co zyskasz ? Poprawisz sprawność organizmu.Zniwelujesz bóle, dysfunkcje i ograniczenia ruchowe.Zrelaksujesz...

Regeneracja to drugi filar studia treningu i dietetyki TRIfecta. Dzięki konsultacji z fizjoterapeutą dowiesz się jak postępować, aby treningi przyniosły najlepszy efekt. Regeneracja w naszym studio składa się z usługi...

Masaż wykonywany jest przy użyciu specjalnej bańki próżniowej. Masaż polega na przesuwaniu bańki po naoliwionej powierzchni ciała. Masaż bańką chińską daje liczne korzyści. Efektem profesjonalnego masażu antycellulitowego jest skóra pozbawiona...

Masaż przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą poczuć magię odprężenia i oderwać się od życia codziennego. Jakie ma zalety ? Masowanie pobudza nasz organizm.Poprawia ukrwienie, a więc też dotlenienie komórek i...

Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób aktywnie uprawiających sport. Wykonuje się w celu wspomożenia aktywności fizycznej.Jakie ma zalety ?  - pobudza mięśnie, układ ruchu do działania i podjęcia wysiłku sportowego...

Kinesiotaping jest doskonałą metodą uzupełnienia procesu rehabilitacji. Terapeuta może w prosty, efektywny sposób podtrzymać działanie zastosowanej terapii, gdyż metoda Kinesiotapingu po nałożeniu oddziałuje na pacjenta przez cały czas obecności aplikacji...

Cesarskie cięcie jest najczęściej wykonywaną operacją położniczo-ginekologiczną. Pozostaje po nim blizna, która wpływa nie tylko na ograniczenie ruchomości skóry, ale także na ruchomość wszystkich tkanek połączonych zrostem z obszarem blizny....

Rehabilitacja rozstępu mięśni prostych brzucha w każdym przypadku jest indywidualnie dopasowana do stanu funkcjonalnego pacjentki. Regeneracja to drugi filar studia treningu i dietetyki TRIfecta. Dzięki konsultacji z fizjoterapeutą dowiesz się...

Sukces zaczyna się na talerzu ! Odżywianie to klucz do dobrego samopoczucia !Nasza dietetyczka Paula Piątkowska uczy jak jeść, aby cieszyć się dobrym stanem zdrowia. Twierdzi, że: Zdrowe żywienie to...

Wywiad zdrowotny i żywieniowy Analiza składu ciała Wyznaczenie ilości kalorii oraz makroskładników Zestaw przepisów

ETAP 1 Pierwsza konsultacja dietetyczna wywiad zdrowotny i żywieniowy, analiza składu ciała zaproponowanie badań profilaktycznych, korekta dzienniczka żywieniowego, wyznaczenie ilości kalorii oraz makroskładników, krótka edukacja żywieniowa zestaw przepisów (JADŁOSPIS: indywidualny,...

Ilość spotkań jest ustalana indywidualnie Kontrola dietetyczna jest możliwa po odbyciu: turbo konsultacji dietetycznej, konsultacji dietetycznej, warsztatu żywieniowego Analiza postępów Wyznaczenie ilości kalorii oraz makroskładników Korekta dzienniczka żywieniowego

DZIEŃ 1 wywiad zdrowotny i żywieniowy,analiza składu ciałazaproponowanie badań profilaktycznychwyznaczenie ilości kalorii oraz makroskładnikówzestaw przepisów (JADŁOSPIS: indywidualny, opracowany zgodnie ze stanem zdrowia pacjenta) DZIEŃ 2 edukacja żywieniowa DZIEN 3 wizyta...

tel.: 509 205 039 Zadzwoń w celu umówienia się na pierwszą wizytę oraz uzyskania informacji jak przygotować się do spotkania z dietetykiem. Możliwość konsultacji online. Poznaj opinie klientów, którzy osiągnęli...

W naszym studio treningu i dietetyki przygotujemy niezapomniane urodziny dla Twojego dziecka / dzieci ! Certyfikowany instruktor sportu sprawi, że to będzie wyjątkowy dzień. Istnieje możliwość dodatkowego wystroju sali, przygotowania...

*ceny ustalane indywidualnie